Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki

Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.

 

kho-qua-xao-tau-hu-ki-2

Nguyên liệu gồm có:

- Tàu hũ ki: 2 lá

- Khổ qua: 2 quả

- Hành lá: 3 cọng

- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Hành tím: 1 củ

- Tỏi: 3 tép

- dầu chiên: 2 thìa

- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê

- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê

- Nước tương: 1 thìa

- Tiêu xay

Cách chế biến:

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  

- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-5

- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.

- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.

- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki  vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.

- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.

- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-1

Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Món này làm Thuc don bua toi cho gia đình bạn thật tuyệt vời phải không?


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Hướng dẫn nấu ăn Món ăn ngon Món ngon dễ làm Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

ga rang thit heo sot chua cay món ngon miền Tây công dụng của ổi Các món ngon từ quả com rau muong xao chao ngon khô quẹt hạnh nhân sườn sụn mit kho chay chè nếp mỳ ý xốt kem Om mỳ ý sốt kem Nước ép mì ý xốt kem banh crepe mì sốt tôm thịt bò viên sốt cà chua ngon mì ý xốt tôm bong lan cuon kem kiwi Kẹo lạc đồ ăn vặt kiểu thái Rau ram Kem sua chân giò giả cầy tôm nướng thái TrÃÆi qua vat Vòng quanh thế giới với các món thịt sa cach lam chao ga hat sen gỏi gà xoài xanh mi sot pho mai giỏ hoa salad mi sot pho mai Cách trang trí làm món ăn thêm hấp dẫn may váy đầm mì ý với hải sản banh khuc ngon banh khuc dau xanh banh khuc nep ngon cách làm cá hấp Canh đậu hũ non bông hẹ ngon vit nau Cách lam mam du du cháo sườn nấm gà rang mắm tép ốc bươu xào tía tô Ốc bung cà tím am thuc bánh kem hình khúc cây hộp giấy qua đao cách làm mocktail rau câu hoa quả banh bot loc Mẹo nướng bánh ngon canh chua gÃƒÆ boc tom thì ¹i meo hay mon ngon ngay tet biến tấu với thạch dâu tây cacao banh tet chuoi ngon THit ga kho gừng công thức thịt gà xào kiểu thái Cách làm nước chấm vịt luộc quay áp hộp đựng khăn giấy mực sốt trứng bau luoc trung vit ca com kho cách làm cá cut khia ngon cach nau chao vit lon Cất đồ sinh tố rau má bơ thanh nhiệt Ca chép bac ha Bánh tét lá cẩm nhà họ Huỳnh DAU mon xao thap cam ngon thịt xay Bắp bò ca thu nhat thịt gà rán chua ngọt che khoai tim dau xanh cháo thịt heo lap suon cách lam chè ba mầu Bun ốc Nguyễn Huy Tự bổ dưỡng ngọt dịu huong dan lam che ngon Mùa Thu sÆ u canh bắp tôm ngon Cơm chiên tôm khô bạch tuộc Quên nóng Hà Nội với chè Xuka c º mứt đỗ đỏ gà chien nuoc mam ramen Ngon vượt trội chả rươi Hà Nội mứt dâu Bánh mỳ hoa cúc bánh quy Cach lam sua chua cach lam salad nga Cách làm chả rươi thơm ngon đúng điệu Lau nam quấn điêu nấu xôi nếp cẩm soup hành gà chiên giòn mùi cach lam dau hu kho tuong